Malahelmet Vihreä Aventuriini 108 helmeä (6-7mm)
Malahelmiä käytetään usein samoin kuin rukousnauhoja; niitä käsitellään samalla, kun lausutaan rukouksia tai mantroja. Malahelmet on valmistettu yleensä puolijalokivistä, helmistä, boddhipuun siemenistä tai puuhelmistä. Malahelmien käyttäminen voi auttaa monenlaisiin mantroihin tai rukouksiin keskittymisessä tai visualisoinnin vahvistamisessa. Malahelmien tai rukousnauhojen käytössä on sama teema; ne symboloivat Buddha Vajradharaa ja kahdeksaa boddhisatvaa.
Vihreää aventuriinia vaalitaan sen rauhoittavien ja kohottavien ominaisuuksien vuoksi. Sen uskotaan houkuttelevan onnea, vaurautta ja luovuutta samalla edistäen emotionaalista rauhaa ja hyvinvointia. Sydänchakran kivenä tunnettu vihreä aventuriini tukee myötätuntoa, paranemista ja rohkaisee positiiviseen elämänasenteeseen.
Luovuuden, vetovoiman ja kumppanuuden kivi. Vihreä aventuriini riemuitsee terveydestä ja sen tuomasta vapaudesta. Vihreä väri yhdistetään usein sydämeen ja luontoon, joista voimme löytää elämän lähteen ja sen synnyttämän runsauden. Vihreä aventuriini viestii katsomaan itseä samoin kuin katsomme ympäristöämme; laajasti ja kokonaiskuvan nähden. Siten voimme nähdä, mikä vie meitä eteenpäin ja mikä pitää paikoillaan.
'108' on ihanteellinen numero kaikenlaisia tarkoituksia tai tavoitteita varten. On tärkeää, että mantroja lausuessa ajatukset ovat puhtaita ja vilpittömiä. Mantran lausuminen edesauttaa Korkeampien, 'salaisten voimien', käyttöönottamista. Niiden lausuminen toistuvasti vahvistaa tavoitteen täyttymistä. Mantran lausuminen ääneen luo ainutlaatuisen hengellisen jäljen maailmankaikkeuteen. Sanotaan, että mantra on kuin ihminen: On käytävä läpi lukuisia tasoja ennen lopullista päämäärää - henkisten mielikuvien puhdistumista.
Meditoidessasi malahelmien kanssa, pidä malaa vasemmassa kädessäsi siten, että 'guruhelmi' (suuri, erottuva helmi) on sinua kohti, ja siirrä peukalollasi ja keskisormellasi yksi helmi kerrallaan itseäsi kohti jokaista mantran tai hengityksen lausumista varten. Kun saavutat 'guruhelmen', älä laske sitä tai anna sen mennä eteenpäin; sen sijaan käännä mala ympäri, vaihda suunta ja jatka harjoitustasi.