Eevi Minkkinen: Ymmärrä itseäsi, ymmärrä suhteitasi

Miksi niin moni meistä hukkaa itsensä suhteessa?

Läheisriippuvuus voi ilmetä rakkausaddiktiona ja vahingollisina ihmissuhdekaavoina. Toipuminen läheisriippuvuudesta ei kuitenkaan tapahdu pelkällä tahdonvoimalla, vaan taustalla on usein kipeitä, kiintymykseen liittyviä traumoja. Syvempi itsetuntemus antaakin mahdollisuuden tehdä asiat toisin.

Ymmärrä itseäsi, ymmärrä suhteitasi avaa lempeän inhimillisellä tavalla läheisriippuvuutta ja sitä, miten haitallisista parisuhdekaavoista on mahdollista vapautua. Opas auttaa peilaamaan omia kokemuksia ja kertoo, miten tutut toimintamallit voi muuttaa helppojen työkalujen ja vertaistuen kautta. Kirja sopii ihmiselle, joka on halukas tutkimaan parisuhteissa toistuvia kaavojaan ja ymmärtämään itseään ja toista paremmin.

Eevi Minkkinen on itsetuntemusohjaaja ja kouluttaja.
Kustantaja: Otava/Hidasta elämää -kirjaperhe

Kovakantinen kirja 206 s.