Malahelmet Vuorikide 108 helmeä (5-6mm)

Malahelmiä käytetään usein samoin kuin rukousnauhoja; niitä käsitellään samalla, kun lausutaan rukouksia tai mantroja. Malahelmet on valmistettu yleensä puolijalokivistä, helmistä, boddhipuun siemenistä tai puuhelmistä. Malahelmien käyttäminen voi auttaa monenlaisiin mantroihin tai rukouksiin keskittymisessä tai visualisoinnin vahvistamisessa. Malahelmien tai rukousnauhojen käytössä on sama teema; ne symboloivat Buddha Vajradharaa ja kahdeksaa boddhisatvaa. 

Vuorikristalli, joka tunnetaan myös kirkkaana kvartsina, on ylistetty sen voimakkaiden puhdistavien ja vahvistavien ominaisuuksien vuoksi. Sen uskotaan poistavan negatiivista energiaa, lisäävän henkistä tietoisuutta ja harmonisoivan mieltä ja kehoa. Mestariparantajana tunnettu vuorikristalli tukee selkeyttä, keskittymistä ja tasapainoa, mikä tekee siitä ihanteellisen kumppanin niille, jotka etsivät puhdistusta ja korostunutta intuitiota.

'108' on ihanteellinen numero kaikenlaisia tarkoituksia tai tavoitteita varten. On tärkeää, että mantroja lausuessa ajatukset ovat puhtaita ja vilpittömiä. Mantran lausuminen edesauttaa Korkeampien, 'salaisten voimien', käyttöönottamista. Niiden lausuminen toistuvasti vahvistaa tavoitteen täyttymistä. Mantran lausuminen ääneen luo ainutlaatuisen hengellisen jäljen maailmankaikkeuteen. Sanotaan, että mantra on kuin ihminen: On käytävä läpi lukuisia tasoja ennen lopullista päämäärää - henkisten mielikuvien puhdistumista.

 Meditoidessasi malahelmien kanssa, pidä malaa vasemmassa kädessäsi siten, että 'guruhelmi' (suuri, erottuva helmi) on sinua kohti, ja siirrä peukalollasi ja keskisormellasi yksi helmi kerrallaan itseäsi kohti jokaista mantran tai hengityksen lausumista varten. Kun saavutat 'guruhelmen', älä laske sitä tai anna sen mennä eteenpäin; sen sijaan käännä mala ympäri, vaihda suunta ja jatka harjoitustasi.