Aira Sahakangas: Valintana mielenrauha 2
Ensimmäinen kirjani 'Valintana mielenrauha' valmistui vuonna 2012 ja on esimerkki siitä, mitä anteeksianto on käytännössä. Pyydän kirjassani totuudelta apua mielessäni oleviin ristiriitoihin arjen elämässä. Kun sain niihin uuden näkemyksen, mieleeni tuli rauha. Mielenrauhan tavoittaminen on kaikille mahdollista. Tämän kirjan sisältämät keskustelut totuuden kanssa toimivat siitä esimerkkinä. - Aira Sahakangas
Valintana mielenrauha 2 -kirja mahdollistaa aina vain syvemmän antautumisen sisäisen viisauden ohjattavaksi. Tässä kirjassa tulee esille se, mitä on todellinen kuuntelu. Kirja on tarkoitettu rohkaisemaan kanssaihmisiä hakemaan apua henkilökohtaisiin kysymyksiin, jotka esiintyvät käytännön arjessa. Kun asioihin saa ymmärryksen, ristiriidat voi jättää mielestä pois ja näin ollen tavoittaa mielenrauhan.
Sisällys
Esipuhe 6
1. Alkoholi, perhe, lapsuudenkoti 12
Anna hänelle anteeksi se, mitä hän ei tehnyt.
2.Vertailu, kilpailu, armeliaisuus, ristiinnaulitseminen 31
Vain ylösnousemuksella oli merkitys.
3. Opettajan rooli, rahan arvo ja merkitys 50
Jokainen on Jumalalle samanarvoinen; miksi siis täytyisi olla roolit?
4. Muutoksenpelko, diplomikuuntelija 63
Haavat eivät voi umpeutua, jos haluaa niitä alati repiä auki
5. Äitimyytti hajoaa 85
Tarvitseeko sinun kysyä maailmalta, millainen äiti sinun pitää olla?
6. Seksuaalisuus, omat odotukset 104
Takki on tyhjä menneisyyden katkerista muistoista, joten takki on täynnä vapautta.
7. Keho, kipu, maailman merkitys, roolit 125
Kipu kehossa on hälytysmerkki.
8. Kuolema, todellinen kuunteleminen, avunpyytäminen ja avun vastaanottaminen 148
Eikö ole täysin mielenvikaista tulla maailmaan, ellei sillä ole joku merkitys ja tarkoitus?
9. Katso neutraalisti, paluu entiselle työpaikalle, lemmikit 184
Neutraalisti katsominen tarkoittaa anteeksiantoa, näkemistä laajemmin.
10. Vääränlainen empatia, julkisuus 225
Vapauttaessasi itsesi mahdollistat myös muiden vapauden.
